Рецепт курица в кефире
Это не просто нежное, а нежнейшее мясо. Рецептов, как сделать нежную курицу множество и каждый по своему вкусный и ничем не хуже других. Но в данном случае, могу уверенно сказать - это самая нежная курица, которую я делала за последнее время. Конечно она маринуется и не 15 минут, но подождать стоит.Она просто тает во рту. Курица в кефире: удобный и простой рецепт приготовления
Куриная грудка, запеченная в кефире — идеальный вариант для сытного обеда, особенно, если вы придерживаетесь правильного питания. Подайте к ней овсянку, свежий салат — и заряд бодрости вам обеспечен. Диетическое, очень нежное блюдо, которое придется по вкусу как взрослым, так и малышам. Речь идет про рецепт приготовления грудки в кефире в духовке.
Приготовить вкусный и полезный ужин всегда для кулинаров было сложной задачей. Не всем для удовлетворения чувства голода подходит салатик из капусты и моркови, особенно после трудного трудового дня. Необходимо понимать, что после тяжелой нагрузки стоит употреблять много белковой пищи. Например, курицу.
Яйцо слегка взбейте с солью. Добавьте сначала кефир, а после — просеянную муку. Взбейте венчиком. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Каждый кусочек курицы опустите в кляр. Обжаривайте до румяности с обеих сторон.